WANDAFUL – das Yoga Event zur Buch Veröffentlichung mit Wanda Badwal

Wanda’s mit Spannung erwartetes erstes Buch, “YOGA – die 108 wichtigsten Uebungen und ihre ganzheitliche Wirkung”, wird am 01. Oktober 2019 im Knaur Verlag veröffentlicht.

Zur Buchveröffentlichung wird Wanda eine Reihe von Yoga Events, mit Buchsignierung und Q& A Veranstaltungen in ausgewählten Städten durchführen.

Termine: Sonntag 20.10 – Samstag 26.10.2019 

HAMBURG Ahoi Yoga, Sonntag – 20. Oktober, 14 – 17 Uhr

BERLIN Enso Yoga, Dienstag – 22. Oktober, 20 – 23 Uhr

KÖLN Karma Cologne, Mittwoch – 23. Oktober, 19 – 22 Uhr

FRANKFURT Balance Yoga, Donnerstag – 24. Oktober, 19 – 22 Uhr

MÜNCHENPatrick Broome (Studio Schwabing), Samstag – 26.10., 14:30 – 16:30 Uhr

Zur Veranstaltung – das WANDAFUL Programm (2-3 std):

60 Minuten “Yoga fuer Alle”- Asana Praxis  ( fuer alle Level )

15 Minuten Pranayama, Meditation, Mantra

30 Minuten Meet & Greet – Signieren, Q&A 

15 Minuten Ausgabe/Verlosung von Goodies unserer Sponsoren (XXX (Brand tbd) Yoga Apparel, & vegane Snacks), Verlosung von 5 handsignierten Büchern mit Widmung

Preis: 39 Euro

Anmeldung:

Die Anmeldung erfolgt direkt über das jeweilige Yogastudio

HAMBURG Ahoi Yoga, BERLIN Enso Yoga, KÖLN Karma Cologne, FRANKFURT Balance Yoga, MÜNCHEN Patrick Broome Schwabing

Ueber das Buch

“YOGA – die 108 wichtigsten Uebungen und ihre ganzheitliche Wirkung”, ist ein inspirierendes, wunderschön gestaltetes Yogapraxis Buch, indem Wanda die wichtigsten 108 Asanas Schritt für Schritt und erklaert. Das besondere an dem Buch ist, das nicht nur die körperliche Ausrichtung beschrieben werden, sondern auch die ganzheitliche Wirkung, nämlich wie jede Asana auf Koerper, Geist, Emotionen sowie das Chakren-System und Ayurvedisches Dosha wirkt. Zudem gibt Wanda kompaktes, hilfreiches Hintergrundwissen ueber die Yogageschichte und Philosophie, so dass dieses Buch zu einem Standartwerk und treuen Begleiter für alle Yogi*nis werden kann.

Das ideale Buch für alle Anfänger sowie Fortgeschrittene, die ihre Yoga-Praxis weiter vertiefen möchten – inklusive Yoga-Sequenzen, Atem- und Meditationsübungen. 

Ueber Wanda

Wanda Stärke liegt in ihrer ganzheitlichen Herangehensweise an Yoga – und dem Vermittelten einer vollstaendigen Yoga Praxis von: Asana, Pranayama, Mantra und Meditation in ihren Klassen. Sie ist spezialisiert auf traditionellen tantrischen Hatha Yoga, sowie achtsamem Vinyasa Flow und meditativen Praktiken, wie Yin Yoga und Restorative.

Zusaetzlich sind Elemente von Musik und Mantra-Chanting Teil ihrer Unterrichtsstunden.

Wanda’s Yoga-Klassen, sind ausrichtungsbasiert, achtsamen und kreativ durchdachten Sequenzen, die sowohl herausfordernd, als auch spirituell erhebend sind.

Mit ihrer einzigartigen, authentischen Persönlichkeit und ihrem breiten Spektrum an Yoga-Kenntnissen unterrichtet und stärkt sie viele Schüler und ist eine wichtige Inspiration für ihre Follower. Praktiziere mit Wanda Asana, Meditation & Mantra, eine Praxis die für alle Levels von Yogis geeignet ist, sowie eine anschliessende Frage- und Antwortrunde.